Água de coco; além de saborosa e refrescante, é uma rica fonte de nutrientes e também possui propriedades reidratantes. A bebida é considerada um isotônico natural, rica em sais minerais como potássio e sódio, além da presença de vitaminas C e do complexo B.
Ela pode até ajudar a repor líquidos após o consumo excessivo de álcool, a famosa ressaca. Em casos de diarreia, a bebida também vale: por conter em sua composição água, minerais e eletrólitos perdidos.
Para quem não abre mão de uma bebida alcoólica; sempre combinar água de coco ou água mineral com a bebida para diminuir a agressão ao organismo.
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