Nossa depois de muito tempo, estou de volta, desculpe pelo tempo sem postar, mas minha vida esta uma correria.
Como estou sem tempo e para não ficar sem postar, decidi sempre que possível passar por aqui e deixar uma receita.
RECEITA: Salada de frutas com Iogurte
Ingredientes:
Uma xícara (chá) de morango picado
Uma xícara (chá) de manga cortada em cubos
Uma xícara (chá) de kiwi picado
Uma xícara (chá) de iogurte natural (sem açúcar)
Meia xícara (chá) de granola
Modo de preparo:
Em uma taça, faça camadas de morango, manga e kiwi. Cubra com o iogurte. Por fim, coloque a granola e sirva.
Rendimento: Seis porções
OBS: as frutas podem ser substituidas (maçã, mamão, abacaxi...), é uma ótima opção para um café da manhã ou lanche da tarde !!!
